将来本当にこのままで大丈夫・・・？
一人でこの先生きていけるの・・・？
周囲がどんどん結婚していく・・・！
どうしようもなく不安になる・・・！
こんな現実に気が付いて不安になる日あります。
私もそういう時期を経験したことがあります。そんな不安ループを打ち破って、もう一度気力を出す方法は、色々な記事や雑誌などにも掲載されていますね。
その方法は色々ありますが、結局のところ、それらを総合すると、そこから抜け出せる方法とは、自分の意識改革・心の変革しかありません。
それをするためには、過去の偉人に学ぶのもひとつの方法です。
今では誰にでも知られる成功者も、かつては失敗し、絶望し、裏切られて、破産して、失恋し、健康を損ね・・・という日々を過ごしていて、全てが100％順風満帆で成功した人を私は知りません。誰しも苦しみを経験しています。しかし、不幸のままで終わる人と、最終的に歴史に名を残す偉人の最大の違いは、意識の持ちようと、最大限の努力なのです。
その為、もし不安なら、次のことをしてみるのが最善だと考えます。
- 自分の願望・希望を明確にする。
- それに向けて今、自分ができる事を全て洗い出す。
- 洗い出せたら、自分の限界まで最大限の努力をする
結婚したいなら、それに向けて具体的な行動を考える。
とにかくお金が欲しいなら、自分に何が出来るかを考える。
すると、自分がすべきことが見えてきます。
それが、結果行動に移させ、目標となり、希望となります。
結局、不安でいる人は、何もしていないのです。
私自身もそうでした。全て中途半端に終わらせて、楽な方に逃げているに過ぎない時期がありました。
でも、目的と希望を持って努力をすることによって、やがて、忙しさで不安を考える暇はなくなっていきます。
私の場合の第一段階の目標は、ビジネスでの成功でした。この10年間は決して平坦で楽な道ではありませんでしたが、その苦労も私の経験となり、知識を手に入れる修行になりました。
不安は何も生み出しません。でも、希望はやがて芽をだし花を咲かせます。
だから、もし不安になっているのなら、どうか、自分のしたい事、目標・希望を書きだしてみてください。
そして、それに向かって出来る事を、死ぬ気でやってみましょう！
不安の中にいる人は、結局、まだまだ本気を出していないし、何もしていないのです。
もしここまでの話にピンッとこないなら、もし明日死ぬとしたら、何をする？という問いを考えてみてください。
何がしたい？
何を見たい？
何を食べたい？
誰に会いたい？
その答えが出たなら、それを手に入れるために頑張りましょう！
もしも明日死んでしまうなら最後の日（今日）ぐらい無理してみてもいいじゃない？という気持ちになれれば、好きな人に断られるのが怖くて告白できない、とか、年甲斐もなく恥ずかしいとか、そういう気持ちも和らげられるのではないでしょうか？
from シナモン